13 Dicas para deixar as unhas saudáveis

Em vez de gastar aquele dinheirão no salão, cuide de suas unhas em casa.

1. Cuide da alimentação

         Inclua no prato carnes, leite e derivados, alimentos que fortalecem as unhas.

2. Evite umidade

Após o banho, enxugue bem as mãos e os pés, prevenindo o aparecimento de micoses.

3. Não tire toda a cutícula

Ela funciona como proteção e impede a infecção por fungos e bactérias. Nada de tirar bife!

4. Tenha seu material

Alicate, lixa, palito e tesoura não devem ser compartilhados.

5. Evite o ressecamento

Use hidratantes à base de ureia, lactato de amônio, d-pantenol e silicone.

6. Use luvas nas tarefas domésticas

Produtos de limpeza acabam com as unhas - um par de luvas de borracha resolve isso.

7. Corte em formato quadrado

Cortando-as retas e quadradas, você evita o encravamento.

8. Use escova para retirar sujeiras

Ao lavar as mãos, escove debaixo das unhas. Evite o uso de palitos, eles podem machucar a região.

9. Não use as unhas como ferramentas

Elas não foram feitas para descascar fitas autocolantes, raspar rótulos de latas ou soltar parafusos. Para isso, há ferramentas específicas.

10. Não roer é o ideal

Não desconte sua ansiedade nas unhas, esse hábito favorece infecções.

11. Previna-se de alergias

Em geral, esmaltes não causam danos às unhas. Mas fique atenta a sintomas como inchaço e dores. Pode ser alergia

12. Leve lixa na bolsa

No caso de quebra, o melhor a fazer é lixar.

13. Pare de fumar agora!

O cigarro é prejudicial. Deixa as unhas amareladas.

E ai gostaram do post?

Espero que sim beijos e até o próximo.

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