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terça-feira, 21 de fevereiro de 2012

Escalda pés para relaxar

Depois de dias pulando o carnaval, que tal aproveitar o fim de tarde e fazer um escalda-pés turbinado? O método milenar relaxa, alivia o estresse e estimula a circulação sanguinea, além de deixar a pele mais macia e hidratada.
1. Coloque bolinhas de gude em um saco plástico e amarre bem, tirando todo o ar. Coloque o saco no fundo de uma bacia grande com água morna. Isso vai servir para massagear as solas.
2. Acrescente duas colheres de sabonete líquido, duas colheres de sopa de sal de banho e 3 gotinhas de algum óleo essencial. Versões de lavanda relaxam e são uma delícia!
3. Se quiser, jogue um punhado de ervas desidratadas, como camomila, erva-doce, hortelã ou capim-limão, que têm propriedades calmantes.
4. Mergulhe os pés na infusão (até a altura do tornozelo) e fique assim por aproximadamente 20 minutos. Faça uma exfoliação rápida nos pés com o próprio sal de banho para retirar as células mortas.
5. Depois de enxugar os pés com uma toalha, aplique uma camada grossa de hidratante na pele. Procure no rótulo por substâncias como ureia, manteiga de karité, mentol e óleos vegetais. Para potencializar o efeito, vista uma meia.
Beijos e até o próximo post!
;*

5 comentários:

  1. Que delícia, é bom demais pra relaxar né, adorei as dicas.
    Beijãooo

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  2. Oii,
    Adorei as dicas de unhas decoradas ;)
    Que bom que gostou do post sobre cabo frio!
    Fique sempre ligada na coluna VAMOS VIAJAR ! do blog http://beautyandchilli.blogspot.com/
    Beijos
    Mariana Monteiro

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  3. Realmente é muito bom relaxar! Aiai... rsrsrs

    Gostei sim Liih, Cabo Frio fica pertinho de onde eu moro, e é lindooo!!!
    Beijos

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  4. Ai adoro...Só assim mesmo pra dar uma renovada....
    Amei o Blog...
    Faça-me uma visita:

    http://karolinaguimaraes.blogspot.com/
    segue? sigo de volta...
    bjos

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